Ha koll på vad du har på tallriken

Cikoriapulver

Kalorier och näringsvärden

snabb

323
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.57 g
Fett2,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 323 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Kolhydrater 57 g 21%
  • Fett 2,5 g 3%
  • Mättat fett 0,8 g 4%
  • Fiber 29 g 104%
  • Sockerarter 22 g —
  • Natrium 156 mg 7%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 10,1 mg 63%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Folat (B9) 19,1 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 109 mg 8%
  • Järn 5,5 mg 31%
  • Magnesium 65 mg 15%
  • Fosfor 223 mg 18%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3233,3 g57 g2,5 g
50 g50 g1621,7 g29 g1,3 g
150 g150 g4855 g86 g3,8 g
200 g200 g6466,6 g114 g5 g
250 g250 g8088,3 g143 g6,3 g

Frågor om Cikoriapulver

Hur många kalorier innehåller 100 g Cikoriapulver?

100 g Cikoriapulver innehåller 323 kcal, med 3,3 g protein, 57 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cikoriapulver?

50 g Cikoriapulver innehåller 162 kcal, med 1,7 g protein, 29 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cikoriapulver?

150 g Cikoriapulver innehåller 485 kcal, med 5 g protein, 86 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cikoriapulver?

200 g Cikoriapulver innehåller 646 kcal, med 6,6 g protein, 114 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cikoriapulver?

250 g Cikoriapulver innehåller 808 kcal, med 8,3 g protein, 143 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 18152 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat