Ha koll på vad du har på tallriken
chokladöverdragen kex med kräm
Kalorier och näringsvärden
helt överdragen med choklad, med kräm
496
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Kolh.59 g
Fett28 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 496 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 28 g 36%
- Mättat fett 16 g 79%
- Fiber 3,1 g 11%
- Sockerarter 37 g —
- Natrium 174 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotensyra (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 146 mg 11%
- Järn 3 mg 16%
- Magnesium 42 mg 10%
- Fosfor 156 mg 12%
- Kalium 337 mg 7%
- Zink 0,8 mg 7%
- Koppar 0,35 mg 39%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 14 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 5,2 g | 59 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2,6 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 7,8 g | 89 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 10 g | 118 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 13 g | 148 g | 71 g |
Liknande livsmedel
- Chokladöverdragen kexhelt överdragen med choklad506 kcal / 100 g
- Chokladtäckt marshmallowkexhelt överdragen med choklad, med marshmallow413 kcal / 100 g
- Chokladkrämstäckt kex447 kcal / 100 g
- Chokladöverdraget sandwichkexsöt, med krämfyllning, kommersiell497 kcal / 100 g
- Chokladsandwichkakor överdragna med chokladmed krämffyllning, vanliga, överdragna med choklad481 kcal / 100 g
- Chokladtäckt kexhalv506 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen rånkex509 kcal / 100 g
- Smörgåskex med kräm477 kcal / 100 g
- Kexmed fyllning, chokladöverdragen500 kcal / 100 g
- Kex-sandwich med chokladvaniljkrämfyllning, chokladöverdragen, kommersiell523 kcal / 100 g
Frågor om chokladöverdragen kex med kräm
Hur många kalorier innehåller 100 g chokladöverdragen kex med kräm?
100 g chokladöverdragen kex med kräm innehåller 496 kcal, med 5,2 g protein, 59 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g chokladöverdragen kex med kräm?
50 g chokladöverdragen kex med kräm innehåller 248 kcal, med 2,6 g protein, 30 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g chokladöverdragen kex med kräm?
150 g chokladöverdragen kex med kräm innehåller 744 kcal, med 7,8 g protein, 89 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g chokladöverdragen kex med kräm?
200 g chokladöverdragen kex med kräm innehåller 992 kcal, med 10 g protein, 118 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g chokladöverdragen kex med kräm?
250 g chokladöverdragen kex med kräm innehåller 1240 kcal, med 13 g protein, 148 g kolhydrater och 71 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-810 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat