Ha koll på vad du har på tallriken
Chokladkaka
Kalorier och näringsvärden
med risflingor
440
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.62 g
Fett19 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 440 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 62 g 22%
- Fett 19 g 25%
- Mättat fett 11 g 56%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 40 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Kolin 13,7 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 32 mg 2%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 38 mg 9%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 227 mg 5%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koppar 0,18 mg 20%
- Selen 9,3 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 3,2 g | 62 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 1,6 g | 31 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 4,8 g | 93 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 6,5 g | 123 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 8,1 g | 154 g | 48 g |
Liknande livsmedel
- Chokladkaka med chokladbitaramerikansk486 kcal / 100 g
- Glutenfri chokladkaka507 kcal / 100 g
- Chokladkakor med rispuffargjorda med rispuffar440 kcal / 100 g
- Chokladkex479 kcal / 100 g
- Kaka med chokladfyllning488 kcal / 100 g
- Chokladkakor med spannmål451 kcal / 100 g
- Marshmallowkakamed rispuffar och chokladbitar435 kcal / 100 g
- Chokladöverdragen kaka541 kcal / 100 g
- Kaka med chokladbitarkommersiell, vanlig, lägre fetthalt451 kcal / 100 g
- Marshmallowkakormed riskrisp och chokladbitar435 kcal / 100 g
Frågor om Chokladkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Chokladkaka?
100 g Chokladkaka innehåller 440 kcal, med 3,2 g protein, 62 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Chokladkaka?
50 g Chokladkaka innehåller 220 kcal, med 1,6 g protein, 31 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Chokladkaka?
150 g Chokladkaka innehåller 660 kcal, med 4,8 g protein, 93 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Chokladkaka?
200 g Chokladkaka innehåller 880 kcal, med 6,5 g protein, 123 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Chokladkaka?
250 g Chokladkaka innehåller 1100 kcal, med 8,1 g protein, 154 g kolhydrater och 48 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7673 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
