Ha koll på vad du har på tallriken

Chocolate confection filled with marmalade

Kalorier och näringsvärden

423
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Kolh.70 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 423 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Kolhydrater 70 g 25%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 8,5 g 43%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 65 g —
  • Natrium 48 mg 2%
  • Kolesterol 3,1 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 52,1 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,29 mg 2%
  • Vitamin K 1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 127 mg 10%
  • Järn 1,9 mg 11%
  • Magnesium 50 mg 12%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koppar 0,32 mg 36%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 1,2 µg 2%
  • Jod 25 µg 17%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g4235,2 g70 g13 g
50 g50 g2122,6 g35 g6,7 g
150 g150 g6357,8 g104 g20 g
200 g200 g84610 g139 g27 g
250 g250 g105813 g174 g34 g

Frågor om Chocolate confection filled with marmalade

Hur många kalorier innehåller 100 g Chocolate confection filled with marmalade?

100 g Chocolate confection filled with marmalade innehåller 423 kcal, med 5,2 g protein, 70 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Chocolate confection filled with marmalade?

50 g Chocolate confection filled with marmalade innehåller 212 kcal, med 2,6 g protein, 35 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Chocolate confection filled with marmalade?

150 g Chocolate confection filled with marmalade innehåller 635 kcal, med 7,8 g protein, 104 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Chocolate confection filled with marmalade?

200 g Chocolate confection filled with marmalade innehåller 846 kcal, med 10 g protein, 139 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Chocolate confection filled with marmalade?

250 g Chocolate confection filled with marmalade innehåller 1058 kcal, med 13 g protein, 174 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 7 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat