Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjon
Kalorier och näringsvärden
stuvad i vit sås
166
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.5,8 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 5,8 g 2%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 5,2 g 26%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 3,4 g | 5,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 1,7 g | 2,9 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 5,1 g | 8,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 6,8 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 8,5 g | 15 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Vit champinjonkokt, med persilja, svartpeppar, smör, med salt97 kcal / 100 g
- Champinjoner i gräddsåsstuvade, i ljus grundsås, med grädde76 kcal / 100 g
- Champinjonsåsav ljus grundsås, med grädde och vitt vin79 kcal / 100 g
- Vit champignonrått22 kcal / 100 g
- Champinjonsoppaav färska champinjoner40 kcal / 100 g
- Champinjoner i örtsåsstuvade, i örtsås av ljus grundsås54 kcal / 100 g
- Svampsåsav vit grundsås72 kcal / 100 g
- Vita champinjonerråa22 kcal / 100 g
- Karljohanssvampstuvade, i ljus grundsås med grädde92 kcal / 100 g
- Champinjonsås med vitt vinav brun grundsås62 kcal / 100 g
Frågor om Champinjon
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjon?
100 g Champinjon innehåller 166 kcal, med 3,4 g protein, 5,8 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjon?
50 g Champinjon innehåller 83 kcal, med 1,7 g protein, 2,9 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjon?
150 g Champinjon innehåller 249 kcal, med 5,1 g protein, 8,7 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjon?
200 g Champinjon innehåller 332 kcal, med 6,8 g protein, 12 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjon?
250 g Champinjon innehåller 415 kcal, med 8,5 g protein, 15 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: slv 458 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
