Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjoner i örtsås
Kalorier och näringsvärden
stuvade, i örtsås av ljus grundsås
54
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.3,9 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 3,9 g 1%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3,9 g | 3,9 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,9 g | 2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5,8 g | 5,9 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 7,8 g | 7,8 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 9,7 g | 9,8 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Champinjoner i gräddsåsstuvade, i ljus grundsås, med grädde76 kcal / 100 g
- Champinjonsåsav ljus grundsås, med grädde och vitt vin79 kcal / 100 g
- Champinjonsås med vitt vinav brun grundsås62 kcal / 100 g
- Vita champinjonerstuvad i osaltat vatten9 kcal / 100 g
- Champinjonstuvad i vit sås166 kcal / 100 g
- Inlagda champinjonerstuvade i ättika, inlagda i rapsolja159 kcal / 100 g
- Svampsåsav vit grundsås72 kcal / 100 g
- Champinjonragúgratinerad202 kcal / 100 g
- Äggfrikassé med svampsåsav ljus grundsås107 kcal / 100 g
- Kantareller stuvade i vit sås169 kcal / 100 g
Frågor om Champinjoner i örtsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjoner i örtsås?
100 g Champinjoner i örtsås innehåller 54 kcal, med 3,9 g protein, 3,9 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjoner i örtsås?
50 g Champinjoner i örtsås innehåller 27 kcal, med 1,9 g protein, 2 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjoner i örtsås?
150 g Champinjoner i örtsås innehåller 81 kcal, med 5,8 g protein, 5,9 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjoner i örtsås?
200 g Champinjoner i örtsås innehåller 108 kcal, med 7,8 g protein, 7,8 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjoner i örtsås?
250 g Champinjoner i örtsås innehåller 135 kcal, med 9,7 g protein, 9,8 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) X511153 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
