Ha koll på vad du har på tallriken
Champinjonragú
Kalorier och näringsvärden
gratinerad
202
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.2,6 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 202 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 2,6 g 1%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 5,5 g 27%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 11 g | 2,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 5,5 g | 1,3 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 17 g | 3,9 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 22 g | 5,2 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 28 g | 6,5 g | 41 g |
Liknande livsmedel
- Fyllda champinjonergratinerade220 kcal / 100 g
- Champinjonstuvad41 kcal / 100 g
- Ragù på nöttungamed champinjoner130 kcal / 100 g
- Kalkonragùmed tomater och champinjoner89 kcal / 100 g
- Ragù på nöthjärtamed champinjoner112 kcal / 100 g
- Nöttreragu med svamp161 kcal / 100 g
- Champinjoner i gräddsåsstuvade, i ljus grundsås, med grädde76 kcal / 100 g
- Champinjoner i örtsåsstuvade, i örtsås av ljus grundsås54 kcal / 100 g
- Kycklingpannamed svamp118 kcal / 100 g
- Champinjonsåsav mörk grundsås72 kcal / 100 g
Frågor om Champinjonragú
Hur många kalorier innehåller 100 g Champinjonragú?
100 g Champinjonragú innehåller 202 kcal, med 11 g protein, 2,6 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Champinjonragú?
50 g Champinjonragú innehåller 101 kcal, med 5,5 g protein, 1,3 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Champinjonragú?
150 g Champinjonragú innehåller 303 kcal, med 17 g protein, 3,9 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Champinjonragú?
200 g Champinjonragú innehåller 404 kcal, med 22 g protein, 5,2 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Champinjonragú?
250 g Champinjonragú innehåller 505 kcal, med 28 g protein, 6,5 g kolhydrater och 41 g fett.
Källa: BLS (Germany) X511343 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
