Ha koll på vad du har på tallriken

Bolo de arroz

Kalorier och näringsvärden

391

kalorierkcal per 100 g

Protein5,8 g

Kolh.48 g

Fett19 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	391	5,8 g	48 g	19 g
50 g	50 g	196	2,9 g	24 g	9,6 g
150 g	150 g	587	8,7 g	72 g	29 g
200 g	200 g	782	12 g	96 g	38 g
250 g	250 g	978	15 g	120 g	48 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Bolo de arroz?

100 g Bolo de arroz innehåller 391 kcal, med 5,8 g protein, 48 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Bolo de arroz?

50 g Bolo de arroz innehåller 196 kcal, med 2,9 g protein, 24 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Bolo de arroz?

150 g Bolo de arroz innehåller 587 kcal, med 8,7 g protein, 72 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Bolo de arroz?

200 g Bolo de arroz innehåller 782 kcal, med 12 g protein, 96 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Bolo de arroz?

250 g Bolo de arroz innehåller 978 kcal, med 15 g protein, 120 g kolhydrater och 48 g fett.

Källa: portfir 473 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat