Ha koll på vad du har på tallriken

Beef

Kalorier och näringsvärden

roasted with olive oil, margarine and cooking oil

280

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0 g

Fett20 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	280	24 g	20 g
50 g	50 g	140	12 g	10 g
150 g	150 g	420	36 g	31 g
200 g	200 g	560	48 g	41 g
250 g	250 g	700	61 g	51 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Beef?

100 g Beef innehåller 280 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Beef?

50 g Beef innehåller 140 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Beef?

150 g Beef innehåller 420 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Beef?

200 g Beef innehåller 560 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 41 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Beef?

250 g Beef innehåller 700 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 51 g fett.

Källa: portfir 70202039 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat