Ha koll på vad du har på tallriken

Barnmat makaroner med tomat och nötkött

Kalorier och näringsvärden

barnmat, middag, makaroner med tomat och nötkött, puread

61
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.8,3 g
Fett1,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 61 kcal —
  • Protein 2,4 g 5%
  • Kolhydrater 8,3 g 3%
  • Fett 1,5 g 2%
  • Mättat fett 0,5 g 2%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 2,1 g —
  • Natrium 38 mg 2%
  • Kolesterol 7 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 44 µg 5%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,6 mg 17%
  • Vitamin K 29,3 µg 24%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,72 mg 4%
  • Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%
  • Kolin 10,4 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 17 mg 1%
  • Järn 0,46 mg 3%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 112 mg 2%
  • Zink 0,54 mg 5%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 8,4 µg 15%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g612,4 g8,3 g1,5 g
1 portion16 g100,4 g1,3 g0,2 g
2 portioner32 g200,8 g2,6 g0,5 g
½ portion8 g50,2 g0,7 g0,1 g
3 portioner48 g291,1 g4 g0,7 g
4 portioner64 g391,5 g5,3 g0,9 g
50 g50 g311,2 g4,1 g0,7 g
150 g150 g923,5 g12 g2,2 g
200 g200 g1224,7 g17 g2,9 g
250 g250 g1535,9 g21 g3,7 g

Frågor om Barnmat makaroner med tomat och nötkött

Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

100 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 61 kcal, med 2,4 g protein, 8,3 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (16 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

1 portion (16 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 10 kcal, med 0,4 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (32 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

2 portioner (32 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 20 kcal, med 0,8 g protein, 2,6 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (8 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

½ portion (8 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 5 kcal, med 0,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (48 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

3 portioner (48 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 29 kcal, med 1,1 g protein, 4 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (64 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

4 portioner (64 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 39 kcal, med 1,5 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

50 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 31 kcal, med 1,2 g protein, 4,1 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

150 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 92 kcal, med 3,5 g protein, 12 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 173490 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat