Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat makaroner med ost
Kalorier och näringsvärden
barnmat, middag, makaroner med ost, puread
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 67 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Kolhydrater 8,3 g 3%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 1,3 g 6%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,3 g —
- Natrium 88 mg 4%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,52 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,27 µg 11%
- Kolin 10,5 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 66 mg 5%
- Järn 0,21 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 86 mg 7%
- Kalium 67 mg 1%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 3,8 µg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,1 g | 8,3 g | 2,1 g |
| 1 portion | 28,4 g | 19 | 0,9 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 38 | 1,8 g | 4,7 g | 1,2 g |
| ½ portion | 14,2 g | 9 | 0,4 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 57 | 2,7 g | 7 g | 1,8 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 76 | 3,6 g | 9,4 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,6 g | 4,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,7 g | 12 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,3 g | 17 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 7,9 g | 21 g | 5,3 g |
Liknande livsmedel
- Makaroner med ost för småbarnBarnmat, makaroner med ost, småbarn82 kcal / 100 g
- Barnmat makaroner med tomat och nötköttbarnmat, middag, makaroner med tomat och nötkött, puread61 kcal / 100 g
- Barnmat pasta med ost och grönsakerbarnmat, middag, på burk100 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, silade/puréade41 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Nötkött med pasta och grönsaker för barnmatpå burk eller fryst, alla stadier74 kcal / 100 g
- Puréad krämig majs barnmatbarnmat, grönsaker, majs, krämig, puréad57 kcal / 100 g
- Pasta och grönsaker barnmati burk, från 8 månader58 kcal / 100 g
- Makaroner med ost-rättmed torr såsblandning, i paket, okokt379 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med kalkon och grönsakerpuréad48 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat makaroner med ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat makaroner med ost?
100 g Barnmat makaroner med ost innehåller 67 kcal, med 3,1 g protein, 8,3 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Barnmat makaroner med ost?
1 portion (28,4 g) Barnmat makaroner med ost innehåller 19 kcal, med 0,9 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Barnmat makaroner med ost?
2 portioner (56,7 g) Barnmat makaroner med ost innehåller 38 kcal, med 1,8 g protein, 4,7 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Barnmat makaroner med ost?
½ portion (14,2 g) Barnmat makaroner med ost innehåller 9 kcal, med 0,4 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Barnmat makaroner med ost?
3 portioner (85,1 g) Barnmat makaroner med ost innehåller 57 kcal, med 2,7 g protein, 7 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Barnmat makaroner med ost?
4 portioner (113,4 g) Barnmat makaroner med ost innehåller 76 kcal, med 3,6 g protein, 9,4 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat makaroner med ost?
50 g Barnmat makaroner med ost innehåller 34 kcal, med 1,6 g protein, 4,1 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat makaroner med ost?
150 g Barnmat makaroner med ost innehåller 101 kcal, med 4,7 g protein, 12 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173503 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
