Ha koll på vad du har på tallriken

Barnmat makaroner med tomat och nötkött

Kalorier och näringsvärden

barnmat, middag, makaroner med tomat och nötkött, junior

59
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Kolh.8,3 g
Fett1,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 59 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Kolhydrater 8,3 g 3%
  • Fett 1,1 g 1%
  • Mättat fett 0,4 g 2%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 2,4 g —
  • Natrium 35 mg 2%
  • Kolesterol 4 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 35 µg 4%
  • Vitamin C 1,5 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,81 mg 5%
  • Vitamin K 6,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,75 mg 5%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,24 µg 10%
  • Kolin 10,4 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 14 mg 1%
  • Järn 0,36 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 44 mg 4%
  • Kalium 72 mg 2%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Selen 8,4 µg 15%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g592,5 g8,3 g1,1 g
1 portion16 g90,4 g1,3 g0,2 g
2 portioner32 g190,8 g2,7 g0,4 g
½ portion8 g50,2 g0,7 g0,1 g
3 portioner48 g281,2 g4 g0,5 g
4 portioner64 g381,6 g5,3 g0,7 g
50 g50 g301,3 g4,2 g0,6 g
150 g150 g893,8 g13 g1,7 g
200 g200 g1185 g17 g2,2 g
250 g250 g1486,3 g21 g2,8 g

Frågor om Barnmat makaroner med tomat och nötkött

Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

100 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 59 kcal, med 2,5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (16 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

1 portion (16 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 9 kcal, med 0,4 g protein, 1,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (32 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

2 portioner (32 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 19 kcal, med 0,8 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (8 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

½ portion (8 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 5 kcal, med 0,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (48 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

3 portioner (48 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 28 kcal, med 1,2 g protein, 4 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (64 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

4 portioner (64 g) Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 38 kcal, med 1,6 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

50 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 30 kcal, med 1,3 g protein, 4,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött?

150 g Barnmat makaroner med tomat och nötkött innehåller 89 kcal, med 3,8 g protein, 13 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 173491 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat