Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat, gröt, havregryn, med honung
Kalorier och näringsvärden
torr
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 391 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 69 g 25%
- Fett 7 g 9%
- Natrium 47 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 2,8 mg 231%
- Riboflavin (B2) 2,8 mg 219%
- Niacin (B3) 36,3 mg 227%
- Pantotensyra (B5) 1,5 mg 31%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 1154 mg 89%
- Järn 67,2 mg 374%
- Magnesium 146 mg 35%
- Fosfor 733 mg 59%
- Kalium 259 mg 6%
- Zink 3,7 mg 34%
- Koppar 0,53 mg 59%
- Selen 36,4 µg 66%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 14 g | 69 g | 7 g |
| 1 portion | 2,4 g | 9 | 0,3 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 4,8 g | 19 | 0,6 g | 3,3 g | 0,3 g |
| ½ portion | 1,2 g | 5 | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 7,2 g | 28 | 1 g | 5 g | 0,5 g |
| 4 portioner | 9,6 g | 38 | 1,3 g | 6,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6,8 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 20 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 27 g | 139 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 34 g | 173 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat gröt havregryn med bananertorr399 kcal / 100 g
- Havregröt för bebisartorr berikad394 kcal / 100 g
- Havrebarngröttorr403 kcal / 100 g
- Havregrynśgröt för bebisar med mjölkpulvertorr414 kcal / 100 g
- Havrebarngröt med mjölkpulver och frukttorr392 kcal / 100 g
- Havregryn med fruktbarnmat, torr, snabb, berikad för småbarn402 kcal / 100 g
- GERBER torr havregrynsgrötbarnmat, enskilt spannmål, berikad396 kcal / 100 g
- Barnmat gröt havregryn med äppelmos och bananerpuréad75 kcal / 100 g
- Risgröt för bebisartorr400 kcal / 100 g
- Havregrynsgröt barnmatfrån 6 månader, pulver417 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat, gröt, havregryn, med honung
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
100 g Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 391 kcal, med 14 g protein, 69 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (2,4 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
1 portion (2,4 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 9 kcal, med 0,3 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (4,8 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
2 portioner (4,8 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 19 kcal, med 0,6 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (1,2 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
½ portion (1,2 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 5 kcal, med 0,2 g protein, 0,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (7,2 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
3 portioner (7,2 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 28 kcal, med 1 g protein, 5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (9,6 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
4 portioner (9,6 g) Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 38 kcal, med 1,3 g protein, 6,7 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
50 g Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 196 kcal, med 6,8 g protein, 35 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat, gröt, havregryn, med honung?
150 g Barnmat, gröt, havregryn, med honung innehåller 587 kcal, med 20 g protein, 104 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170968 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
