Ha koll på vad du har på tallriken
Barnmat, gröt, havregryn, med bananer
Kalorier och näringsvärden
torr
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 399 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kolhydrater 73 g 26%
- Fett 6,7 g 9%
- Mättat fett 1,3 g 6%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sockerarter 27 g —
- Natrium 33 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 58,3 mg 65%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5 mg 33%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niacin (B3) 13 mg 81%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Folat (B9) 167 µg 42%
- Vitamin B12 3,3 µg 139%
- Kolin 28,7 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 800 mg 62%
- Järn 45 mg 250%
- Magnesium 118 mg 28%
- Fosfor 267 mg 21%
- Kalium 600 mg 13%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koppar 0,39 mg 43%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 6,7 g | 73 g | 6,7 g |
| 1 portion | 15 g | 60 | 1 g | 11 g | 1 g |
| 2 portioner | 30 g | 120 | 2 g | 22 g | 2 g |
| ½ portion | 7,5 g | 30 | 0,5 g | 5,5 g | 0,5 g |
| 3 portioner | 45 g | 180 | 3 g | 33 g | 3 g |
| 4 portioner | 60 g | 239 | 4 g | 44 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 3,3 g | 36 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 10 g | 109 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 13 g | 146 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 17 g | 182 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat gröt havregryn med honungtorr391 kcal / 100 g
- Blandad babygröt med banantorr391 kcal / 100 g
- Barnmat gröt havregryn med äppelmos och bananerjunior, berikad76 kcal / 100 g
- Risgröt för bebis med bananbarnmat, torr404 kcal / 100 g
- Havregröt för bebisartorr berikad394 kcal / 100 g
- Havrebarngröttorr403 kcal / 100 g
- Havrebarngröt med mjölkpulver och frukttorr392 kcal / 100 g
- Havregrynśgröt för bebisar med mjölkpulvertorr414 kcal / 100 g
- Havregryn med fruktbarnmat, torr, snabb, berikad för småbarn402 kcal / 100 g
- Havregrynsgröt med banan och mango barnmatfrån 8 månader, pulver397 kcal / 100 g
Frågor om Barnmat, gröt, havregryn, med bananer
Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
100 g Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 399 kcal, med 6,7 g protein, 73 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (15 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
1 portion (15 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 60 kcal, med 1 g protein, 11 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (30 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
2 portioner (30 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 120 kcal, med 2 g protein, 22 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (7,5 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
½ portion (7,5 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 30 kcal, med 0,5 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (45 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
3 portioner (45 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 180 kcal, med 3 g protein, 33 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (60 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
4 portioner (60 g) Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 239 kcal, med 4 g protein, 44 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
50 g Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 200 kcal, med 3,3 g protein, 36 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat, gröt, havregryn, med bananer?
150 g Barnmat, gröt, havregryn, med bananer innehåller 599 kcal, med 10 g protein, 109 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171361 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
