Ha koll på vad du har på tallriken
Bärnektar
Kalorier och näringsvärden
sötad, 50 % frukt
49
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.11 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 11 g —
- Natrium 2,7 mg 0%
- Kolesterol 0,03 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1,1 µg 0%
- Vitamin C 13 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 6,6 mg 1%
- Järn 0,17 mg 1%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 7,8 mg 1%
- Kalium 83,1 mg 2%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 3%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 0,15 µg 0%
- Jod 0,8 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,1 g | 5,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 0,5 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Bärnektardrycksötad, innehåller 50 % bär127 kcal / 100 g
- Bärdryckfrukt, delvis artificiellt sötad30 kcal / 100 g
- Fruktnektarmed sötningsmedel, reducerat sockerinnehåll23 kcal / 100 g
- Multifruktnektaräpplebas, standard41 kcal / 100 g
- Bärjuiceosötad34 kcal / 100 g
- Lingondryckutspädd, innehåller socker14 kcal / 100 g
- Blandad fruktnektarmed artificiella sötningsmedel, berikad med vitaminer, multivitaminnedar22 kcal / 100 g
- Blandad fruktjuicejordgubbe, björnbär, blåbär och hallon, med tillsatt socker41 kcal / 100 g
- Jordgubbsnektarmed äppeljuice40 kcal / 100 g
- Tropisk fruktdryck55 kcal / 100 g
Frågor om Bärnektar
Hur många kalorier innehåller 100 g Bärnektar?
100 g Bärnektar innehåller 49 kcal, med 0,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bärnektar?
50 g Bärnektar innehåller 25 kcal, med 0,1 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bärnektar?
150 g Bärnektar innehåller 74 kcal, med 0,4 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bärnektar?
200 g Bärnektar innehåller 98 kcal, med 0,5 g protein, 23 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bärnektar?
250 g Bärnektar innehåller 123 kcal, med 0,7 g protein, 28 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 473 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
