Ha koll på vad du har på tallriken
Atria-pizza med skinka och ananas
Kalorier och näringsvärden
206
kalorierkcal per 100 g
Protein7,8 g
Kolh.27 g
Fett7,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kolhydrater 27 g 10%
- Fett 7,1 g 9%
- Mättat fett 1,7 g 9%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 3,6 g —
- Natrium 561 mg 24%
- Kolesterol 13,1 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 23,1 µg 3%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,5 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 16,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 58,8 mg 5%
- Järn 0,59 mg 3%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 154 mg 3%
- Zink 0,53 mg 5%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 8,6 µg 16%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7,8 g | 27 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3,9 g | 13 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 12 g | 40 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 16 g | 54 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 67 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Pizza med skinka och ananas182 kcal / 100 g
- Atria-pizza med köttfärs242 kcal / 100 g
- Pizza med skinka ananas och blåmögelost194 kcal / 100 g
- Saarioinen-skinkpizza223 kcal / 100 g
- Skinkpizza196 kcal / 100 g
- Hawaiipizzafryst, otillagad221 kcal / 100 g
- Hawaiipizza med skinka och ost299 kcal / 100 g
- KycklingpizzaAtria236 kcal / 100 g
- SalamipizzaAtria/Saarioinen236 kcal / 100 g
- Atria-hamburgare258 kcal / 100 g
Frågor om Atria-pizza med skinka och ananas
Hur många kalorier innehåller 100 g Atria-pizza med skinka och ananas?
100 g Atria-pizza med skinka och ananas innehåller 206 kcal, med 7,8 g protein, 27 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Atria-pizza med skinka och ananas?
50 g Atria-pizza med skinka och ananas innehåller 103 kcal, med 3,9 g protein, 13 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Atria-pizza med skinka och ananas?
150 g Atria-pizza med skinka och ananas innehåller 309 kcal, med 12 g protein, 40 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Atria-pizza med skinka och ananas?
200 g Atria-pizza med skinka och ananas innehåller 412 kcal, med 16 g protein, 54 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Atria-pizza med skinka och ananas?
250 g Atria-pizza med skinka och ananas innehåller 515 kcal, med 19 g protein, 67 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32123 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
