Ha koll på vad du har på tallriken
anklår
Kalorier och näringsvärden
med skinn, stekt utan fett, i ugn
194
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Kolh.0 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 194 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 3,3 g 17%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 13 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 52 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 65 g | 0 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Vildand lårmed skinn, stekt utan fett (i ugn)247 kcal / 100 g
- Ankköttutan skinn, rått130 kcal / 100 g
- Ankbröstmed skinn, stekt utan fett i ugn206 kcal / 100 g
- Kött av vildandmed skinn, stekt utan fett (ugn)243 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, stekt utan fett (ugn)189 kcal / 100 g
- Andlårpeking, inhemsk, med ben, tillagad utan skinn, bräserad178 kcal / 100 g
- Kycklinglårmed skinn, stekt utan fett (i ugn)256 kcal / 100 g
- Gåsben med skinnstekt utan fett, i ugn203 kcal / 100 g
- Gåslårstekt i panna utan fett206 kcal / 100 g
- Ankautan skinn, ugnsstekt248 kcal / 100 g
Frågor om anklår
Hur många kalorier innehåller 100 g anklår?
100 g anklår innehåller 194 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g anklår?
50 g anklår innehåller 97 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g anklår?
150 g anklår innehåller 291 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g anklår?
200 g anklår innehåller 388 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g anklår?
250 g anklår innehåller 485 kcal, med 65 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: BLS (Germany) V465162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
