Ha koll på vad du har på tallriken
Gåslår
Kalorier och näringsvärden
stekt i panna utan fett
206
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.0 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 3,4 g 17%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 25 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 61 g | 0 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Gåsköttmed skinn, stekt utan fett i stekpanna296 kcal / 100 g
- Anklårmed skinn, stekt utan fett, i panna199 kcal / 100 g
- Gåsleverstekt utan fett, i panna165 kcal / 100 g
- Gås inälvorstekta i panna utan fett236 kcal / 100 g
- Gåsstekt, med skinn324 kcal / 100 g
- Vildand lårmed skinn, stekt utan fett (i stekpanna)236 kcal / 100 g
- Gåskött och -skinnstekt/ugnsbakad298 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, stekt utan fett (stekpanna)166 kcal / 100 g
- Fårstekfet, stekt utan fett (i ugn)279 kcal / 100 g
- Kött och skinn från tamgåstillagad, ugnsstekt, utan olja, saltad297 kcal / 100 g
Frågor om Gåslår
Hur många kalorier innehåller 100 g Gåslår?
100 g Gåslår innehåller 206 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Gåslår?
50 g Gåslår innehåller 103 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Gåslår?
150 g Gåslår innehåller 309 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Gåslår?
200 g Gåslår innehåller 412 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Gåslår?
250 g Gåslår innehåller 515 kcal, med 61 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: BLS (Germany) V475182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
