Ha koll på vad du har på tallriken
Anklår
Kalorier och näringsvärden
med skinn, djupfryst
212
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.0 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 212 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 5,3 g 27%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 17 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 8,6 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 26 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 34 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 43 g | 0 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Ankköttutan skinn, rått130 kcal / 100 g
- Vildand lårmed skinn, rå206 kcal / 100 g
- Kalkonlårhane, endast kött, rått127 kcal / 100 g
- Gåsben med skinndjupfryst231 kcal / 100 g
- Andlår med skinnrå104 kcal / 100 g
- Andlårpeking, inhemsk, med ben, tillagad utan skinn, bräserad178 kcal / 100 g
- Kött av vildandmed skinn, djupfryst206 kcal / 100 g
- Fårlårfet, djupfryst234 kcal / 100 g
- Fårstekmager, djupfryst128 kcal / 100 g
- Lår av kokhönamed skinn, djupfryst257 kcal / 100 g
Frågor om Anklår
Hur många kalorier innehåller 100 g Anklår?
100 g Anklår innehåller 212 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Anklår?
50 g Anklår innehåller 106 kcal, med 8,6 g protein, 0 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Anklår?
150 g Anklår innehåller 318 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Anklår?
200 g Anklår innehåller 424 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Anklår?
250 g Anklår innehåller 530 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: BLS (Germany) V465200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
