Ha koll på vad du har på tallriken

ananasjuice

Kalorier och näringsvärden

ren juice

53
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Kolh.12 g
Fett0,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 53 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Kolhydrater 12 g 4%
  • Fett 0,1 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sockerarter 12 g —
  • Natrium 5,2 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 14 mg 16%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 8,1 mg 1%
  • Järn 0,18 mg 1%
  • Magnesium 13,6 mg 3%
  • Fosfor 9,8 mg 1%
  • Kalium 134 mg 3%
  • Zink 0,07 mg 1%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 1,2 mg 52%
  • Selen 1,1 µg 2%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g530,4 g12 g0,1 g
50 g50 g260,2 g6,1 g0 g
150 g150 g790,6 g18 g0,1 g
200 g200 g1060,8 g24 g0,1 g
250 g250 g1321 g30 g0,2 g

Frågor om ananasjuice

Hur många kalorier innehåller 100 g ananasjuice?

100 g ananasjuice innehåller 53 kcal, med 0,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g ananasjuice?

50 g ananasjuice innehåller 26 kcal, med 0,2 g protein, 6,1 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g ananasjuice?

150 g ananasjuice innehåller 79 kcal, med 0,6 g protein, 18 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g ananasjuice?

200 g ananasjuice innehåller 106 kcal, med 0,8 g protein, 24 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g ananasjuice?

250 g ananasjuice innehåller 132 kcal, med 1 g protein, 30 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 2073 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat