اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۵۹ kcal —
  • پروتئین ۲۲ g 44%
  • کربوهیدرات ۶۱ g 22%
  • چربی ۲ g 3%
  • چربی اشباع ۰٫۸ g 4%
  • فیبر ۴٫۷ g 17%
  • قندها ۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g359۲۲ g۶۱ g۲ g
۵۰ g۵۰ g180۱۱ g۳۱ g۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g539۳۳ g۹۲ g۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g718۴۴ g۱۲۲ g۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g898۵۵ g۱۵۳ g۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده

در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده دارای 359 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۶۱ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۵۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده دارای 180 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده دارای 539 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۹۲ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۲۰۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده دارای 718 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نخودفرنگی زرد و سبز لپه‌شده دارای 898 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۱۵۳ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.

منبع: NEVO (Netherlands) 686 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر