اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۶۹ kcal —
  • پروتئین ۱۹ g 38%
  • کربوهیدرات ۲۶ g 9%
  • چربی ۵٫۴ g 7%
  • چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
  • فیبر ۲۱ g 75%
  • قندها ۳٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g269۱۹ g۲۶ g۵٫۴ g
۵۰ g۵۰ g135۹٫۴ g۱۳ g۲٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g404۲۸ g۳۹ g۸٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g538۳۸ g۵۲ g۱۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g673۴۷ g۶۵ g۱۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ Peas, chick peas, uncooked

در 100 g (۱۰۰ g) Peas, chick peas, uncooked چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Peas, chick peas, uncooked دارای 269 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۵٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g Peas, chick peas, uncooked چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Peas, chick peas, uncooked دارای 135 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g Peas, chick peas, uncooked چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Peas, chick peas, uncooked دارای 404 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g Peas, chick peas, uncooked چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Peas, chick peas, uncooked دارای 538 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g Peas, chick peas, uncooked چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Peas, chick peas, uncooked دارای 673 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

منبع: mvt 06.091 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر