اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۸ g 2%
- کربوهیدرات ۳٫۴ g 1%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۳٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 25 | ۰٫۸ g | ۳٫۴ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 13 | ۰٫۴ g | ۱٫۷ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 38 | ۱٫۲ g | ۵٫۱ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 50 | ۱٫۶ g | ۶٫۸ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 63 | ۲ g | ۸٫۵ g | ۱٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ گوجهفرنگی
در 100 g (۱۰۰ g) گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوجهفرنگی دارای 25 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوجهفرنگی دارای 13 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوجهفرنگی دارای 38 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوجهفرنگی دارای 50 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوجهفرنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوجهفرنگی دارای 63 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 2734 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر