بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نارنگی
کالری و اطلاعات تغذیهای
منجمد
42
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۹٫۲ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۹٫۲ g 3%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۸ g 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 42 | ۰٫۶ g | ۹٫۲ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۰٫۳ g | ۴٫۶ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 63 | ۰٫۹ g | ۱۴ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 84 | ۱٫۳ g | ۱۸ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 105 | ۱٫۶ g | ۲۳ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ نارنگی
در 100 g (۱۰۰ g) نارنگی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نارنگی دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۹٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g نارنگی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نارنگی دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g نارنگی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نارنگی دارای 63 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g نارنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نارنگی دارای 84 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g نارنگی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نارنگی دارای 105 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 2230 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر