بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Strawberry jam, 54% sugar, home-made
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
226
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۶ g
کربوهیدرات۵۴ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۲۶ kcal —
- پروتئین ۰٫۶ g 1%
- کربوهیدرات ۵۴ g 19%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۵۳ g —
- سدیم ۱ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۴۵ µg 0%
- ویتامین C ۱۲ mg 13%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین K ۲٫۶ µg 2%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۲۹ mg 2%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۳ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۸ mg 1%
- آهن ۰٫۲۷ mg 1%
- منیزیم ۹٫۵ mg 2%
- فسفر ۲۳ mg 2%
- پتاسیم ۱۲۰ mg 3%
- روی ۰٫۰۵ mg 0%
- مس ۰٫۰۳ mg 4%
- منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
- سلنیوم ۰٫۳ µg 1%
- ید ۳ µg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 226 | ۰٫۶ g | ۵۴ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 113 | ۰٫۳ g | ۲۷ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 339 | ۰٫۸ g | ۸۰ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 452 | ۱٫۱ g | ۱۰۷ g | ۰٫۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 565 | ۱٫۴ g | ۱۳۴ g | ۰٫۴ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Strawberry jam, 54% sugar, home-made
در 100 g (۱۰۰ g) Strawberry jam, 54% sugar, home-made چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Strawberry jam, 54% sugar, home-made دارای 226 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made دارای 113 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made دارای 339 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made دارای 452 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Strawberry jam, 54% sugar, home-made دارای 565 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 11012 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
