بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کاکائو ریسیز نتریجاوس
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
آب‌نبات‌ها
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱۷ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 23%
- کربوهیدرات ۴۹ g 18%
- چربی ۳۲ g 41%
- چربی اشباع ۸٫۹ g 44%
- فیبر ۳٫۹ g 14%
- قندها ۴۰ g —
- سدیم ۱۴۱ mg 6%
- کلسترول ۳ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین C ۰٫۵ mg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۱۸ mg 15%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۵٫۳ mg 33%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۵۴ mg 11%
- ویتامین B6 ۰٫۱ mg 6%
- فولات (B9) ۵۶ µg 14%
مواد معدنی
- کلسیم ۶۸ mg 5%
- آهن ۱٫۲ mg 7%
- منیزیم ۶۸ mg 16%
- فسفر ۱۷۵ mg 14%
- پتاسیم ۳۶۴ mg 8%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۲۷ mg 30%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۲ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 517 | ۱۱ g | ۴۹ g | ۳۲ g |
| 1 وعده | ۵۴ g | 279 | ۶٫۱ g | ۲۶ g | ۱۷ g |
| 2 وعده | ۱۰۸ g | 558 | ۱۲ g | ۵۳ g | ۳۵ g |
| ½ وعده | ۲۷ g | 140 | ۳ g | ۱۳ g | ۸٫۷ g |
| 3 وعده | ۱۶۲ g | 838 | ۱۸ g | ۷۹ g | ۵۲ g |
| 4 وعده | ۲۱۶ g | 1117 | ۲۴ g | ۱۰۶ g | ۶۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 259 | ۵٫۶ g | ۲۵ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 776 | ۱۷ g | ۷۳ g | ۴۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1034 | ۲۳ g | ۹۸ g | ۶۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1293 | ۲۸ g | ۱۲۲ g | ۸۰ g |
پرسش‌ها دربارهٔ کاکائو ریسیز نتریجاوس
در 100 g (۱۰۰ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 517 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در 1 وعده (۵۴ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۵۴ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 279 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در 2 وعده (۱۰۸ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۱۰۸ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 558 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۵۳ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در ½ وعده (۲۷ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۲۷ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 140 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در 3 وعده (۱۶۲ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۱۶۲ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 838 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۷۹ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در 4 وعده (۲۱۶ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۲۱۶ g) کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 1117 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱۰۶ g کربوهیدرات و ۶۹ g چربی است.
در ۵۰ g کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 259 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g کاکائو ریسیز نتریجاوس چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کاکائو ریسیز نتریجاوس دارای 776 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۴۸ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 169624 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
