سیر قرمز سولمونا

100 g (۱۰۰ g) سیر قرمز سولمونا دارای 58 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۵۰ g سیر قرمز سولمونا دارای 29 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۱۵۰ g سیر قرمز سولمونا دارای 87 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

۲۰۰ g سیر قرمز سولمونا دارای 116 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g سیر قرمز سولمونا دارای 145 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.