Prune plum, fresh

100 g (۱۰۰ g) Prune plum, fresh دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g Prune plum, fresh دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۳ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g Prune plum, fresh دارای 65 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g Prune plum, fresh دارای 86 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g Prune plum, fresh دارای 108 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.