بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۸٫۷ g 3%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۳ g 8%
- قندها ۸٫۷ g —
- سدیم ۱٫۵ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۰٫۷ g | ۸٫۷ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰٫۴ g | ۴٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۱٫۱ g | ۱۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۱٫۴ g | ۱۷ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۱٫۸ g | ۲۲ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar)
در 100 g (۱۰۰ g) Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) دارای 43 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) دارای 22 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) دارای 65 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) دارای 86 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Prune plum, stewed, drained (without addition of sugar) دارای 108 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1056 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
