استیک گوشت خوک

100 g (۱۰۰ g) استیک گوشت خوک دارای 226 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۵۰ g استیک گوشت خوک دارای 113 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g استیک گوشت خوک دارای 339 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.

۲۰۰ g استیک گوشت خوک دارای 452 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۵۰ g استیک گوشت خوک دارای 565 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.