استیک خوک

100 g (۱۰۰ g) استیک خوک دارای 110 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۵۰ g استیک خوک دارای 55 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g استیک خوک دارای 165 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g استیک خوک دارای 220 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g استیک خوک دارای 275 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.