بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فریکاندو گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
بخشی از ران، آمادهشده
158
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۱ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۵۸ kcal —
- پروتئین ۳۱ g 62%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳٫۷ g 5%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 158 | ۳۱ g | ۰ g | ۳٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 79 | ۱۶ g | ۰ g | ۱٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 237 | ۴۷ g | ۰ g | ۵٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 316 | ۶۲ g | ۰ g | ۷٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 395 | ۷۸ g | ۰ g | ۹٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ فریکاندو گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) فریکاندو گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فریکاندو گوشت خوک دارای 158 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g فریکاندو گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فریکاندو گوشت خوک دارای 79 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g فریکاندو گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فریکاندو گوشت خوک دارای 237 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g فریکاندو گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فریکاندو گوشت خوک دارای 316 کیلوکالری، ۶۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g فریکاندو گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فریکاندو گوشت خوک دارای 395 کیلوکالری، ۷۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۳ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 1553 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر