انبه پالمر

100 g (۱۰۰ g) انبه پالمر دارای 77 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g انبه پالمر دارای 39 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g انبه پالمر دارای 116 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g انبه پالمر دارای 154 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g انبه پالمر دارای 193 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.