بدانید چه چیزی در بشقابتان است
میوه بومی
کالری و اطلاعات تغذیهای
از برزیل
71
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۱ kcal —
- پروتئین ۱ g 2%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 71 | ۱ g | ۱۴ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 36 | ۰٫۵ g | ۶٫۹ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 107 | ۱٫۵ g | ۲۱ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 142 | ۲ g | ۲۸ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 178 | ۲٫۵ g | ۳۵ g | ۱٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ میوه بومی
در 100 g (۱۰۰ g) میوه بومی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) میوه بومی دارای 71 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g میوه بومی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g میوه بومی دارای 36 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g میوه بومی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g میوه بومی دارای 107 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g میوه بومی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g میوه بومی دارای 142 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g میوه بومی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g میوه بومی دارای 178 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: tbca BRC0290C · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر