بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر موزارلا
کالری و اطلاعات تغذیهای
سوخاری، سرخشده در روغن فراوان
295
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۵٫۱ g
چربی۲۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۵ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 33%
- کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
- چربی ۲۳ g 29%
- چربی اشباع ۱۲ g 58%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۰٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 295 | ۱۷ g | ۵٫۱ g | ۲۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 148 | ۸٫۳ g | ۲٫۵ g | ۱۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 443 | ۲۵ g | ۷٫۶ g | ۳۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 590 | ۳۳ g | ۱۰ g | ۴۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 738 | ۴۲ g | ۱۳ g | ۵۷ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر موزارلا
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر موزارلا دارای 295 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر موزارلا دارای 148 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر موزارلا دارای 443 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۷٫۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر موزارلا دارای 590 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر موزارلا دارای 738 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Y781112 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر