بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر موزارلا
کالری و اطلاعات تغذیهای
۱۸٪ چربی
214
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۰٫۸ g
چربی۱۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۴ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 31%
- کربوهیدرات ۰٫۸ g 0%
- چربی ۱۷ g 21%
- چربی اشباع ۱۱ g 53%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 214 | ۱۶ g | ۰٫۸ g | ۱۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 107 | ۷٫۸ g | ۰٫۴ g | ۸٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 321 | ۲۳ g | ۱٫۲ g | ۲۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 428 | ۳۱ g | ۱٫۶ g | ۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 535 | ۳۹ g | ۲ g | ۴۲ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ پنیر موزارلا
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر موزارلا دارای 214 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر موزارلا دارای 107 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر موزارلا دارای 321 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر موزارلا دارای 428 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر موزارلا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر موزارلا دارای 535 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.
منبع: slv 2255 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر