Morel, stewed (without addition of fat and salt)

100 g (۱۰۰ g) Morel, stewed (without addition of fat and salt) دارای 34 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۵۰ g Morel, stewed (without addition of fat and salt) دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g Morel, stewed (without addition of fat and salt) دارای 51 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g Morel, stewed (without addition of fat and salt) دارای 68 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g Morel, stewed (without addition of fat and salt) دارای 85 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.