بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt)
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۶ kcal —
- پروتئین ۶٫۱ g 12%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۰٫۵ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۷٫۳ g 26%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۶٫۴ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 46 | ۶٫۱ g | ۰٫۶ g | ۰٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 23 | ۳٫۱ g | ۰٫۳ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 69 | ۹٫۲ g | ۰٫۹ g | ۰٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 92 | ۱۲ g | ۱٫۲ g | ۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 115 | ۱۵ g | ۱٫۵ g | ۱٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt)
در 100 g (۱۰۰ g) Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) دارای 46 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) دارای 23 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) دارای 69 کیلوکالری، ۹٫۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) دارای 92 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Edible boletus, stewed (without addition of fat and salt) دارای 115 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1040 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر