بدانید چه چیزی در بشقابتان است
لیموترش
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
سفید، کنسانتره منجمد، آب‌اضافه شده
40
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۱ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۰ kcal —
- پروتئین ۰٫۱ g 0%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۰ g —
- سدیم ۴ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۳٫۹ mg 4%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۲ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین B6 ۰٫۰۱ mg 0%
- فولات (B9) ۱ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰٫۴ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۱۶ mg 1%
- منیزیم ۲ mg 0%
- فسفر ۲ mg 0%
- پتاسیم ۱۵ mg 0%
- روی ۰٫۰۲ mg 0%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۰٫۱ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 40 | ۰٫۱ g | ۱۰ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 20 | ۰ g | ۵٫۲ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 60 | ۰٫۱ g | ۱۶ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 80 | ۰٫۱ g | ۲۱ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 100 | ۰٫۲ g | ۲۶ g | ۰٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ لیموترش
در 100 g (۱۰۰ g) لیموترش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) لیموترش دارای 40 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g لیموترش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g لیموترش دارای 20 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g لیموترش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g لیموترش دارای 60 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g لیموترش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g لیموترش دارای 80 کیلوکالری، ۰٫۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g لیموترش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g لیموترش دارای 100 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: Canadian Nutrient File 2893 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
