بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پودر لیموناد
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پودر، تهیه شده با آب
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۳٫۶ g 1%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۳٫۵ g —
- سدیم ۶ mg 0%
- کلسترول ۰ mg 0%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰ µg 0%
- ویتامین C ۱٫۵ mg 2%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۱ mg 0%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰ mg 0%
- نیاسین (B3) ۰٫۰۱ mg 0%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰ mg 0%
- ویتامین B6 ۰ mg 0%
- فولات (B9) ۰ µg 0%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
- کولین ۰ mg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۴ mg 0%
- آهن ۰٫۰۱ mg 0%
- منیزیم ۱۰ mg 2%
- فسفر ۰ mg 0%
- پتاسیم ۶ mg 0%
- روی ۰٫۰۱ mg 0%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰ mg 0%
- سلنیوم ۰ µg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 14 | ۰ g | ۳٫۶ g | ۰ g |
| 1 وعده | ۳۳ g | 5 | ۰ g | ۱٫۲ g | ۰ g |
| 2 وعده | ۶۶ g | 9 | ۰ g | ۲٫۴ g | ۰ g |
| ½ وعده | ۱۶٫۵ g | 2 | ۰ g | ۰٫۶ g | ۰ g |
| 3 وعده | ۹۹ g | 14 | ۰ g | ۳٫۶ g | ۰ g |
| 4 وعده | ۱۳۲ g | 18 | ۰ g | ۴٫۷ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 7 | ۰ g | ۱٫۸ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 21 | ۰ g | ۵٫۴ g | ۰٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 28 | ۰ g | ۷٫۲ g | ۰٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 35 | ۰ g | ۹ g | ۰٫۱ g |
پرسش‌ها دربارهٔ پودر لیموناد
در 100 g (۱۰۰ g) پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پودر لیموناد دارای 14 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 1 وعده (۳۳ g) پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۳۳ g) پودر لیموناد دارای 5 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 2 وعده (۶۶ g) پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۶۶ g) پودر لیموناد دارای 9 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ½ وعده (۱۶٫۵ g) پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۶٫۵ g) پودر لیموناد دارای 2 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 3 وعده (۹۹ g) پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۹۹ g) پودر لیموناد دارای 14 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۳۲ g) پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۳۲ g) پودر لیموناد دارای 18 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پودر لیموناد دارای 7 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g پودر لیموناد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پودر لیموناد دارای 21 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
منبع: USDA FoodData Central 174859 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
