بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیبزمینی ترشی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوست کنده، پخته شده
63
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۲ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۲ g 4%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳٫۲ g 11%
- قندها ۲٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 63 | ۲٫۲ g | ۱۱ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 32 | ۱٫۱ g | ۵٫۷ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 95 | ۳٫۳ g | ۱۷ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 126 | ۴٫۴ g | ۲۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 158 | ۵٫۵ g | ۲۸ g | ۰٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ سیبزمینی ترشی
در 100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیبزمینی ترشی دارای 63 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سیبزمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیبزمینی ترشی دارای 32 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیبزمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیبزمینی ترشی دارای 95 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیبزمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیبزمینی ترشی دارای 126 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیبزمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیبزمینی ترشی دارای 158 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: ausnut F000145 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر