بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیب زمینی ترشی
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوست کنده، خام
59
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۱ g
کربوهیدرات۱۱ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۲٫۱ g 4%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۲٫۷ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۲٫۱ g | ۱۱ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۱٫۱ g | ۵٫۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۳٫۲ g | ۱۶ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۴٫۲ g | ۲۱ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۵٫۳ g | ۲۶ g | ۰٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ سیب زمینی ترشی
در 100 g (۱۰۰ g) سیب زمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیب زمینی ترشی دارای 59 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g سیب زمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیب زمینی ترشی دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیب زمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیب زمینی ترشی دارای 89 کیلوکالری، ۳٫۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیب زمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیب زمینی ترشی دارای 118 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیب زمینی ترشی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیب زمینی ترشی دارای 148 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: ausnut F000146 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر