بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گروپر کبابی
کالری و اطلاعات تغذیهای
تختهای
146
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۰٫۳ g
چربی۹٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 29%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۱۴ g | ۰٫۳ g | ۹٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۷٫۲ g | ۰٫۲ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۲۲ g | ۰٫۵ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۲۹ g | ۰٫۶ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۳۶ g | ۰٫۸ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ گروپر کبابی
در 100 g (۱۰۰ g) گروپر کبابی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گروپر کبابی دارای 146 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g گروپر کبابی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گروپر کبابی دارای 73 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۴٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g گروپر کبابی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گروپر کبابی دارای 219 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g گروپر کبابی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گروپر کبابی دارای 292 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g گروپر کبابی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گروپر کبابی دارای 365 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 2349 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر