بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ گریلشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان فرانسوی، با پنیر پراتو و مارگارین
349
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۲۹ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۹ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 29%
- کربوهیدرات ۲۹ g 11%
- چربی ۲۰ g 26%
- فیبر ۱٫۳ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 349 | ۱۵ g | ۲۹ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 175 | ۷٫۳ g | ۱۵ g | ۱۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 524 | ۲۲ g | ۴۴ g | ۳۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 698 | ۲۹ g | ۵۹ g | ۴۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 873 | ۳۷ g | ۷۴ g | ۵۱ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ گریلشده
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گریلشده دارای 349 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 175 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 524 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ گریلشده دارای 698 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 873 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۵۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0282A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر