بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ گریلشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان فرانسوی، با ژامبون پخته، پنیر موزارلا و کره
276
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۴ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۱۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۶ kcal —
- پروتئین ۱۴ g 28%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۱۵ g 20%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 276 | ۱۴ g | ۱۹ g | ۱۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 138 | ۷٫۱ g | ۹٫۶ g | ۷٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 414 | ۲۱ g | ۲۹ g | ۲۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 552 | ۲۸ g | ۳۸ g | ۳۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 690 | ۳۶ g | ۴۸ g | ۳۹ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ گریلشده
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گریلشده دارای 276 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 138 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۹٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 414 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ گریلشده دارای 552 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 690 کیلوکالری، ۳۶ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0265A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر