بدانید چه چیزی در بشقابتان است
ساندویچ گریلشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
نان فرانسوی، با پنیر پراتو
320
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۶ g
کربوهیدرات۳۳ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۰ kcal —
- پروتئین ۱۶ g 32%
- کربوهیدرات ۳۳ g 12%
- چربی ۱۳ g 17%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 320 | ۱۶ g | ۳۳ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 160 | ۸٫۱ g | ۱۷ g | ۶٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 480 | ۲۴ g | ۴۹ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 640 | ۳۲ g | ۶۶ g | ۲۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 800 | ۴۱ g | ۸۲ g | ۳۴ g |
پرسشها دربارهٔ ساندویچ گریلشده
در 100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) ساندویچ گریلشده دارای 320 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 160 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 480 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g ساندویچ گریلشده دارای 640 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g ساندویچ گریلشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g ساندویچ گریلشده دارای 800 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۸۲ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.
منبع: tbca BRC0289A · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر