بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چای سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
خشک
241
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۹ g
کربوهیدرات۰٫۸ g
چربی۴٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۱ kcal —
- پروتئین ۲۹ g 58%
- کربوهیدرات ۰٫۸ g 0%
- چربی ۴٫۱ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۴ g 7%
- فیبر ۴۴ g 157%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 241 | ۲۹ g | ۰٫۸ g | ۴٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 121 | ۱۵ g | ۰٫۴ g | ۲٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 362 | ۴۴ g | ۱٫۲ g | ۶٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 482 | ۵۸ g | ۱٫۶ g | ۸٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 603 | ۷۳ g | ۲ g | ۱۰ g |
پرسشها دربارهٔ چای سبز
در 100 g (۱۰۰ g) چای سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چای سبز دارای 241 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g چای سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چای سبز دارای 121 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g چای سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چای سبز دارای 362 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g چای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چای سبز دارای 482 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۱٫۶ g کربوهیدرات و ۸٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g چای سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چای سبز دارای 603 کیلوکالری، ۷۳ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: ausnut F010949 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر