بدانید چه چیزی در بشقابتان است

آب گریپ‌فروت

100 g (۱۰۰ g) آب گریپفروت دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g آب گریپفروت دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g آب گریپفروت دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g آب گریپفروت دارای 66 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g آب گریپفروت دارای 83 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

بدون قند افزوده

کالریkcal در 100 g

پروتئین۰٫۴ g

کربوهیدرات۸٫۳ g

چربی۰٫۱ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	33	۰٫۴ g	۸٫۳ g	۰٫۱ g
۵۰ g	۵۰ g	17	۰٫۲ g	۴٫۲ g	۰٫۱ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	50	۰٫۶ g	۱۳ g	۰٫۲ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	66	۰٫۸ g	۱۷ g	۰٫۲ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	83	۱ g	۲۱ g	۰٫۳ g

در 100 g (۱۰۰ g) آب گریپ‌فروت چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) آب گریپ‌فروت دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g آب گریپ‌فروت چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g آب گریپ‌فروت دارای 17 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g آب گریپ‌فروت چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g آب گریپ‌فروت دارای 50 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g آب گریپ‌فروت چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g آب گریپ‌فروت دارای 66 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g آب گریپ‌فروت چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g آب گریپ‌فروت دارای 83 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

منبع: CoFID (UK) 14-275 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر