بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت بز
کالری و اطلاعات تغذیهای
کبابی، بدون روغن، بدون نمک
198
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۶٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۸ kcal —
- پروتئین ۳۴ g 69%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۶٫۷ g 9%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 198 | ۳۴ g | ۰ g | ۶٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 99 | ۱۷ g | ۰ g | ۳٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 297 | ۵۲ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 396 | ۶۹ g | ۰ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 495 | ۸۶ g | ۰ g | ۱۷ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت بز
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت بز دارای 198 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت بز دارای 99 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت بز دارای 297 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت بز دارای 396 کیلوکالری، ۶۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت بز دارای 495 کیلوکالری، ۸۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: tbca BRC0797F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر