بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت بز
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، با روغن سویا، با نمک
208
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۸ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 49%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۲ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 208 | ۲۴ g | ۰ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۱۲ g | ۰ g | ۶٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 312 | ۳۷ g | ۰ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 416 | ۴۹ g | ۰ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 520 | ۶۱ g | ۰ g | ۳۱ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت بز
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت بز دارای 208 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت بز دارای 104 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت بز دارای 312 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت بز دارای 416 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت بز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت بز دارای 520 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: tbca BRC0871F · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر